Le bien-être à la maison

Posted by Andréa DEMANUEL on 4 mars 2022

Bien-être à la maison

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Chabane immo c’est avant tout une agence humaine. Notre objectif premier ? Satisfaire notre clientèle grâce à un réel accompagnement lors de leurs projets immobiliers. Nous avons conscience que l’achat d’un logement est un acte important de la vie, pour les engagements financiers qu’il suppose et pour les sentiments affectifs qu’il suscite.

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Suite à l’acte d’achat d’un logement, place au déménagement et à l’emménagement qui représente également une certaine charge.
Selon les principes du Feng Shui, une ancienne discipline orientale, il suffit de quelques détails pour transformer un logement en un espace de bien-être et de positivité favorisant l’équilibre entre les habitants et l’environnement qui les entoure et laissant de côté toutes les sources d’anxiété et d’inquiétude.

Découvrez tous nos conseils pour vous libérer du stress et améliorer votre santé physique et mentale !

1. Éclairer l’espace

Il est bien connu qu’un environnement peu ou mal éclairé est fatigant pour les yeux et peut entraîner des migraines et des désagréments psychophysiques. L’une des dernières tendances dans le domaine de l’éclairage est l’éclairage naturel, une technologie qui permet de faire entrer les rayons du soleil dans la maison. Eh bien, grâce à des lanterneaux tubulaires spéciaux qui captent la lumière du plafond et parviennent à la transporter et à la diffuser dans n’importe quelle direction, réduisant ainsi au minimum l’utilisation de la lumière artificielle et, par conséquent, la consommation d’énergie.

2. Améliorer la qualité de votre sommeil

Saviez-vous que l’utilisation d’appareils électroniques avant d’aller se coucher influence la qualité de votre sommeil ? C’est ce que révèlent des recherches scientifiques menées par l’université d’Oxford, qui montrent que les ondes électromagnétiques émises par les téléviseurs et les ordinateurs modifient le métabolisme et peuvent perturber le sommeil. L’utilisation des smartphones et des tablettes avant de s’endormir est également déconseillée, car la lumière bleue qu’ils émettent altère la production de mélatonine, l’hormone du sommeil.

3. Rechercher des matériaux respectueux de l’environnement

Pour décorer votre maison de manière écologique, la première chose à faire est de choisir des meubles fabriqués à partir de matériaux écologiques. Vous avez besoin d’idées ? Le bois, la pierre et le marbre, en plus d’être totalement non toxiques, sont la solution idéale pour les amateurs de style urbain. Toutefois, il est important de connaître l’origine du matériau et de ne choisir que des produits provenant de sources éco durables ou gérées de manière responsable. Pour les accessoires, choisissez des matériaux naturels comme la paille, le liège et le bambou, en veillant à ce qu’ils contiennent peu de benzène, qui est nocif pour la peau et les voies respiratoires.

4. Choisir les bonnes couleurs

Savez-vous comment utiliser la couleur pour améliorer votre bien-être quotidien ? En suivant les principes de la chromothérapie ! Les propriétés énergiques du jaune et du rouge sont idéales pour peindre les murs de certaines pièces, comme la cuisine et le salon, tandis que les couleurs plus froides et plus relaxantes sont idéales pour les chambres à coucher. Le vert est la couleur la plus adaptée pour favoriser la concentration et l’étude. Si vous craignez que la couleur d’un mur ne se fatigue avec le temps, pensez à ajouter du dynamisme à la pièce en choisissant des meubles et des accessoires colorés.

5. Vivre dans un environnement propre

Saviez-vous que votre matelas peut contenir, en moyenne, plus de deux millions d’acariens ? Les tapis, coussins et canapés sont une source d’acariens et d’allergènes, qui sont une cause majeure d’allergies et de problèmes respiratoires. Vous consacrez une heure par semaine au nettoyage des textiles : Ultra Vortex est idéal pour les personnes allergiques. Grâce à sa lampe UV-C spéciale, vous pouvez stériliser les matelas, les coussins, les oreillers et les tissus d’ameublement, prévenant ainsi les dermatites, l’asthme et les allergies.

6. Se débarrasser des choses superflues

De nombreuses études ont montré que vivre dans un environnement ordonné présente des avantages non seulement pour la santé physique, mais aussi pour la santé psychologique. Mais les avantages du rangement ne se limitent pas à la sphère domestique : faire de la place chez soi, c’est aussi s’accorder du temps et de l’espace, s’entourer d’objets que l’on apprécie et éviter d’accumuler des choses inutiles.

7. Créer un petit coin de verdure

Avoir des plantes à la maison n’est pas seulement une question de décoration ! Des recherches de la NASA ont montré que le fait de disposer certains types de plantes dans différentes pièces de la maison avait des effets bénéfiques sur la santé et l’humeur. Tout cela est possible grâce à la photosynthèse de la chlorophylle, qui purifie l’air en émettant de l’oxygène et en absorbant les polluants. Les meilleures plantes ? La lavande, pour ses propriétés apaisantes ; l’aloès, qui garantit un air très pur, et le lierre, qui est considéré comme un puissant bactéricide.

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