Comment améliorer la ventilation naturelle d’une maison ?

Les mois d’été les plus chauds arrivent et il est essentiel de garder notre maison fraîche. Si nous voulons éviter les vagues de chaleur, les mauvaises odeurs ou améliorer notre qualité de sommeil, il est essentiel d’avoir une bonne ventilation naturelle dans notre maison. Vous ne savez pas comment faire ? Chabane Immo vous donne les meilleurs conseils pour y parvenir et faire un pas en avant dans votre qualité de vie.

Il existe différents systèmes pour ventiler notre maison, parmi lesquels on peut distinguer trois grandes catégories :

• Ventilation naturelle : elle ne nécessite aucun type d’installation mécanique et la seule chose que nous devons faire est d’ouvrir les fenêtres le plus efficacement possible.
• Ventilation transversale : dans ce cas, des courants d’air naturels sont générés à l’intérieur de la maison. Une façon d’y parvenir est de placer une fenêtre à une extrémité de la façade et une autre à l’extrémité opposée.
• Ventilation forcée : dans ce cas, l’air est extrait au moyen d’éléments mécaniques tels qu’un ventilateur extracteur.

Les avantages d’une bonne ventilation dans la maison : 

Logiquement, maintenir une bonne ventilation dans notre maison peut nous apporter de nombreux avantages dans notre vie quotidienne. Il est conseillé d’aérer quotidiennement votre maison, même en hiver :

• La consommation d’énergie est réduite et, avec elle, l’efficacité énergétique de la maison est accrue.
  Élimine la sensation d’aspiration de l’air concentré.
• L’air est débarrassé des particules nocives qui peuvent être en suspension dans l’air (fumée de tabac, peinture, saleté, etc.). Il permet également d’éliminer les bactéries et les acariens qui s’accumulent dans les endroits difficiles, comme sous le lit, dans les tapis ou derrière les canapés.
• Elle nous permet de rester en bonne santé. La qualité de l’air est étroitement liée au développement des maladies respiratoires.

Conséquences négatives d’une mauvaise ventilation

Si l’air de notre maison n’est pas fréquemment ventilé, nous pouvons subir plusieurs conséquences pour notre santé :

• Mauvaises odeurs et humidité : cela peut entraîner des allergies, des modifications du cycle de sommeil et d’autres conséquences.
• Irritation de la gorge, des yeux ou du nez : le manque d’air frais provoque également d’autres effets tels que nausées, sécheresse, fatigue mentale, somnolence et vertiges.
• Maladies respiratoires à court terme : l’asthme est le risque le plus important ici. Elle survient le plus souvent chez les jeunes enfants et les personnes âgées.

Comment bien ventiler une maison ?

Pour bien ventiler une maison, on peut suivre plusieurs conseils, qui sont assez faciles à appliquer :

• Prenez l’habitude de nettoyer quotidiennement, même pendant les saisons plus fraîches comme l’hiver.
  En été, il est conseillé de baisser les stores en milieu de journée, afin que la chaleur ne pénètre pas dans votre maison.
• Éteignez les lumières de votre maison : l’éclairage concentre beaucoup plus la chaleur.
• Utilisez les plantes comme alliées pour garder votre maison fraîche. Les plantes à feuilles vertes sont les plus efficaces à cet égard (graphe, ficus, lierre…).
• Utilisez-les dans les zones les plus extérieures de la maison, comme le balcon ou la terrasse. Vous remarquerez un effet rafraîchissant.
• Si tout cela ne fonctionne pas pour vous, utilisez des ventilateurs, de préférence des ventilateurs de plafond avec un mode de rotation à gauche pendant les mois d’été pour ventiler votre maison.

Les choses à éviter pour obtenir un air pur dans votre maison

En plus des recommandations ci-dessus, d’autres actions ne sont pas recommandées :

• Ne négligez pas la ventilation de votre maison, même si vous partez en vacances : une erreur courante consiste à fermer hermétiquement toutes les portes et fenêtres, ce qui génère cette odeur caractéristique de fermeture. Si nous baissons les stores, nous permettons à l’air de se renouveler.
• Il n’est pas recommandé d’ouvrir les fenêtres la nuit dans les villes bondées : la qualité de l’air dans ces endroits est loin d’être optimale. Si vous vivez dans des zones plus isolées, ce ne sera pas un problème.
• Laissez les lumières allumées avant de dormir : les différentes sources de lumière augmentent la sensation d’avoir trop chaud et vous empêcheront de passer une bonne nuit de sommeil.

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